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西红柿不能和肉一起吃吗

健康饮食  2024-01-26 09:050

西红柿和肉是可以一起吃的。事实上,西红柿与肉类搭配非常常见,并且可以制作出许多美味的菜肴,例如西红柿炒牛肉、西红柿炖排骨等。西红柿富含维生素C、纤维和抗氧化物质,而肉类提供丰富的蛋白质和营养。它们的搭配可以增加食物的口感和营养价值。然而,对于一些消化系统敏感或者有特殊疾病的人来说,可能需要限制或避免某些食物的搭配。在这种情况下,最好咨询医生或营养师的建议。

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