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枇杷加什么炖汤最好吃 枇杷搭配什么炖汤

健康饮食  2023-06-29 09:050

1、枇杷和雪梨一起煮汤,两种食材都有止咳的作用,加上蜂蜜,口感来说会细腻一些,干燥的气候喝一碗,有助于肌肤的水嫩,还能缓解肺部的不适,还能帮助肠道排毒,有利于化痰刮油,喜欢的话不妨学习下。

2、我们先要把食材备好,枇杷适量,雪梨一个,蜂蜜三勺。

3、将买回来的枇杷清理下,将枇杷核清理下,枇杷清洗干净后,对半切开,也可以切成小块,按照自己的喜好。

4、然后将备好的雪梨也冲洗干净,将雪梨外表层处理下,切成块状,和枇杷放在一起。

5、将炖锅清洗干净,里面倒入一些清水,紧接着,把切好的雪梨,枇杷倒入炖锅内。

6、大火烧开后,再煮上8分钟左右,出锅后,等到枇杷雪梨汤冷却到80度的时候,将蜂蜜淋进去,温度过高的话,会损坏蜂蜜中的营养。

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