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放冰箱冷冻母乳可以放多久 母乳放冰箱冷冻保质期多长时间

健康饮食  2023-06-29 09:050

1、母乳冷冻保质期为三至六个月,冷冻母乳前要做好保鲜措施:冷藏专用的储存冰柜中可以储存六个月左右;在普通冰柜或者冰箱冷冻室中,保质期可达三个月左右。

2、解冻母乳方法及使用要点:解冻时不能用热水,提前放在室温下自然解冻;喂奶时让宝宝头高脚低位,喂奶后拍打孩子后背,排出冷空气;宝妈多吃高蛋白、易消化的食物,多吃绿色蔬菜水果,保证母乳质量。

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