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搅拌酸奶需要放冰箱吗 搅拌酸奶需不需要放冰箱

健康饮食  2023-05-20 09:050

1、酸奶一定要放冰箱。

2、酸奶容易变质。由于活性乳酸菌在高温下会被杀死,所以如果不想喝太冰的优酪乳,最好将优酪乳摆在室温下回温,然后在30分钟内喝完。也可用隔水加热的方式加温,但是温度不可以超过40度,避免活性菌被杀死。

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