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要怎么清洗凤梨才干净 清洗凤梨的方法

健康饮食  2023-05-01 09:050

1、凤梨需要用盐水泡。

2、吃凤梨要放盐是为了抑制其中的甙类物质和菠萝蛋白酶。避免直接食用对口腔产生一定的刺激性,并且能够使凤梨的口感更好。浸泡凤梨的时间不能太长,时间太长会损失较多的维生素等营养物质,建议浸泡时间不要超过三十分钟。

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