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生吃西红柿能美白皮肤吗 生吃西红柿有美白皮肤的功效吗

健康饮食  2023-02-20 09:060

1、生吃西红柿不能美白皮肤。

2、西红柿的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素和矿物质,适量的吃能够起到补充营养的作用,但是通常不可以起到美白的效果。

3、西红柿含有维生素A,具有一定保护视力的功效,有利于预防夜盲症。

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