分享好友 饮食常识首页 频道列表

西兰花怎么榨汁 西兰花蔬菜汁怎么做

健康饮食  2023-01-28 09:050

1、西兰花苹果汁:原料:适量西兰花,一个苹果,一个青柠。方法:西兰花洗净,苹果切丁,青柠切片,榨汁后直接饮用。作用:受不了西兰花口味的人,此种果汁口感清爽,有减肥通肠的作用。

2、西兰花胡萝卜甜椒汁:原料:西兰花适量,胡萝卜两根,甜椒一个。方法:洗净所有蔬菜,去除甜椒的子,榨汁后立即饮用。作用:这道蔬菜汁能够排毒养颜,爱美的女性可以多多饮用。

3、西兰花蔬菜汁:做法:西兰花洗净,把根茎部切掉,然后切碎。把切碎的西兰花和150毫升的水放入搅拌机中搅拌1分钟左右,就能做出1杯西兰花汁。每日一杯,任何时候都可以喝。

查看更多关于【健康饮食】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐