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小米怎么做好吃不腻窍门 小米怎么做比较美味

健康饮食  2023-01-26 09:060

1、空碗里加入400克的小米,加入清水摸过小米,浸泡2个小时,把小米浸泡至用手一捏就碎了就行了,也可以晚上泡一夜。

2、泡好的小米滤掉多余的水,加入两个鸡蛋,倒在破壁机中加入300克的纯牛奶,启动破壁机把小米打成小米糊,倒在空碗里。

3、加入300克的面粉,加入3克,一勺白糖,用筷子搅拌里面没有干面粉,这面是和至特别软的,不用手揉就行,盖上盖发面两个小时。发至比以前两倍大,里面全是气泡,再用筷子搅拌一下,排出里面的气泡。

4、取电饼铛预热180度,刷一层薄油,双手要抹油,防止面沾手,取一块面团团了成圆球,摆在电饼铛里,底部烙至金黄,倒入摸过电饼铛的清水,找一个不粘锅的玻璃锅盖盖在上面,直到把里面的水完全烤干,锅贴饼就完全熟了。

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