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雪梨怎么煲汤 雪梨煲汤方法

健康饮食  2023-01-22 09:290

1、准备银耳,雪梨,枸杞,冰糖。

2、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。

3、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。

4、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

5、枸杞的量不要太多,否则汤汁会有些微酸。

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