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米豆和什么煲汤比较好 米豆和啥东西煲汤比较好

健康饮食  2023-01-05 09:050

1、米豆可以和鸡爪一起煲汤。

2、赤小豆鸡爪炖汤的做法:鸡爪洗净,剪去指甲,放到冷水锅里煮开过水,冲洗干净。赤小豆洗净,鸡爪,姜放入炖盅。(根椐炖的大小或人数放不同量的食材,一般食材占炖盅的三分一比较合适。)炖盅隔水放入锅中,水开后小火再慢炖2个小时。出锅加上盐花调味即可。

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