1、材料:紫苏、海瓜子、姜片。
2、做法:海瓜子用盐水泡半个小时。紫苏摘叶子,只要叶子,切一下或不切也可以,洗净备好待炒。海瓜子和姜片先放锅里炒两三分钟出出水,这时不需要放油一起炒,倒掉水后,放油和紫苏一下炒五六分钟,放盐和酱油就可以出锅啦。
查看更多关于【健康饮食】的文章