1、马齿苋煮水25到30分钟左右即可食用。
2、马齿苋在中国南北各地均产,是常见的一年生草本植物,有药食同源的特性,马齿苋的嫩茎叶可作蔬菜,同时也是中药中较为易得的药材。
3、马齿苋全草可供药用,从药性来看,马齿苋其偏寒的药性有清热解毒、凉血止血、杀菌消炎等功效。
查看更多关于【健康饮食】的文章