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香蕉煮茶煮多久才能吃掉 水煮香蕉要煮多久

健康饮食  2022-12-28 09:050

1、水煮香蕉一般要煮十分钟左右。

2、香蕉是一种常见的水果,富含丰富的果胶,具有一定的保湿作用,煮香蕉一般可以促进排便。若患者便秘,一般可以适量食用煮香蕉来缓解便秘的症状,患者还应该多吃粗纤维食物以及富含果胶的食物,还需要养成良好的排便习惯,尽可能缩短蹲在马桶里的时间。

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