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竹叶要煮多久才能吃了 竹叶要煮多长时间

健康饮食  2022-12-27 09:130

1、大火烧开后,略煮5分钟左右竹叶就煮好了。

2、材料:淡竹叶10克,冰糖适量。做法:把淡竹叶洗干净。锅中加水,放入淡竹叶,大火烧开后,略煮5分钟左右,加入冰糖,搅拌均匀即可关火。

3、竹叶煮水有很好的消暑效果,喝了会感觉浑身舒畅,因此且竹叶煮水还有益尿以及解毒效果。

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