分享好友 饮食常识首页 频道列表

茄子兑面怎么炒好吃 茄子兑面的做法

健康饮食  2022-12-22 13:010

1、食材:茄子1条,面粉1碗,盐2克,五香粉2克,香葱1根,大蒜2个,小米辣1个,食用油适量。

2、茄子切成长条,加入两克盐抓匀腌制15分钟。茄子腌一下再炒就不会吸入太多的油脂了。

3、腌制好的茄子挤出水分,加入一勺五香粉拌匀,再少量多次加入面粉,让每一个茄子都均匀地裹上一层薄薄的面粉。

4、锅中倒油,加入葱花和蒜末炒出香味,倒入裹好面粉的茄子,中火翻炒。

5、一直炒至茄子变软,面疙瘩微焦的状态,加入小米辣,加入一些葱花翻炒均匀出锅。

查看更多关于【健康饮食】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐