1、如果榴莲出水,就说明已经变质了,不建议食用。
2、榴莲可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
查看更多关于【健康饮食】的文章