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冷水下锅煮鸡蛋一般要多久 冷水下锅煮鸡蛋一般要多长时间

健康饮食  2022-07-05 08:550

1、鸡蛋冷水下锅煮10分钟为宜。

2、冷水下锅煮鸡蛋的话,要等水慢慢烧开。这个过程温度比较低,鸡蛋蛋白相对凝固较慢,一般水烧开的时间要5分钟,然后继续煮3分钟,将鸡蛋内部完全煮熟,这样的鸡蛋蛋黄会稍微干一些,但能保证鸡蛋逐渐受热,均匀熟透。鸡蛋在煮熟之后需尽快捞起,不能长时间放在锅中煮。

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