烤溶豆需要烤多长时间 烤溶豆需要烤30分钟吗

1、烤溶豆最佳的温度在90度到100度左右，时间的话在半小时左右，当然这个是不固定的，因为不同品牌的烤箱，功率不一样，时间和温度设定也是有区别的，建议妈妈们用烤箱烤溶豆的时候，根据烤箱来决定。

2、溶豆是酸奶或者牛奶制作的零食。溶豆富含乳糖和蛋白质,食用后有利于消化吸收,而且酸味有益于开胃,还能抑制肠道细菌繁殖。溶豆还具有降胆固醇作用,尤其适合高血脂人群饮用。制作完成后,溶豆应在2小时内食用,溶豆含有牛奶成分,若长时间暴露在空气中极容易滋生细菌而导致变质。

查看更多关于【健康饮食】的文章