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花生浆怎么煮 花生浆如何煮

健康饮食  2022-06-27 09:340

1、首先花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后,水会变红。

2、把泡花生的水倒掉,用清水洗两遍,花生会褪掉很多红色。

3、将泡好的花生放入搅拌机中。

4、再加入一点水开始搅拌。

5、将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。

6、把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中。

7、加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤,如此反复3次。

8、最后留在篦子上的花生渣子会很细很细。

9、锅中留下白白的花生浆。

10、将花生浆上火熬煮,锅开后开盖小火煮8-10分钟。

11、加入适量冰糖。

12、冰糖煮化之后关火。

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