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脆虾怎么做 脆虾的懒人做法

健康饮食  2022-06-21 10:290

1、食材:10只大虾,1个鸡蛋,蜂蜜芥末沙拉酱、金黄面包糠、番茄沙司适量。

2、大虾买回来之后,需要先对虾进行一下清洗,清洗完成之后,再将虾头去掉,还要把虾壳也去掉,而剩下的虾尾巴就不要去掉,要保留好;

3、取下来的虾头,用清水对它进行清洗,并把虾头里面的内脏全部去除,一定要清洗到位,就像下图这样,这是清洗好的样子,然后装起来备用;

4、去掉头和壳的虾,用一把锋利的小刀,从虾的背部切开,取出后背和虾肚的虾肠,然后将虾肉摊平放着;

5、用刀背轻轻地在虾肉上拍打,让虾肉变得更薄一点,如果口味比较重的话,可以在虾肉上撒上一些黑胡椒粉和盐来进行调味,不想吃这么重口味的话则不用加;

6、这时需要把两个小盘准备好,把鸡蛋放入其中一个小盘中,并把鸡蛋打成鸡蛋液,而另一个小盘则装着面包糠,然后用筷子把虾肉夹起,先粘上鸡蛋液,再把面包糠裹上;

7、裹好面包糠的虾肉直接放进空气炸锅的炸蓝中,直接平铺着就可以了,放多少只还得看你的炸锅有多大来进行调整;炸锅的温度调到180度,烤的时间为5分钟即可,全程无需放一滴油,直接烤熟就可以了。

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