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白银耳在锅里煮多长时间 白银耳在锅里煮多久

健康饮食  2022-06-20 09:400

1、银耳一般是需要将银耳用冷水浸泡一段时间,在将银耳放在电饭锅煮2个小时的时间就可以煮熟的,但是用高压锅煮熟的方法更好,但是要选择新鲜的银耳来制作银耳汤。

2、银耳是一种营养价值比较高的食材,是可以清热解毒以及降低胆固醇的效果,所以我们可以适当的吃一些银耳汤。

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