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绿豆薏米红豆煮多长时间 绿豆薏米红豆煮的时长

健康饮食  2022-06-20 09:400

1、绿豆薏米红豆煮30-60分钟;

2、准备大米、小米、薏米、红豆绿豆备用。将等量的薏米、红豆洗净后在水中泡一夜。薏米和红豆放入锅中,加够足够水,开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟。再开火煮开后再闷30分钟即可;或者直接煮至豆子软烂也可以。

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