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原切牛排怎么煎 香煎原切牛排

健康饮食  2022-06-12 09:420

1、原料:原切牛排、黑胡椒调味酱、稻米油、海盐。

2、做法步骤:原切牛排提前解冻备用。

3、配料备用。

4、热锅倒入适量稻米油,放入牛排煎一分钟,翻面再煎一分钟,侧面油脂处也煎一下。

5、加入少许热水焖一会儿至全熟(因个人喜欢全熟的,原切牛排比较厚)。

6、煎好切成小块摆盘,挤上黑胡椒粉酱,少许食盐,加入蔬果搭配即可。

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