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贝贝小南瓜的营养价值 贝贝小南瓜有什么营养

健康饮食  2022-06-12 09:420

1、贝贝小南瓜的营养价值比较丰富,其中含有膳食纤维,适量的吃贝贝南瓜可以促进肠道蠕动,能够燃烧脂肪,帮助减肥。

2、这种贝贝小南瓜中的维生素a和维生素c含量比较丰富,能够营养视神经,并且可以吸收其中丰富的维生素c,起到美容养颜,美白皮肤的作用。

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