1、橙子用盐搓洗干净，把橙子皮切成4瓣，剥掉橙皮再把橙皮侵泡1小时（或者用开水煮10分钟去苦味）；再把煮好的橙皮拿出来，拿勺子去掉白色部分，再切细丝。橙肉撕碎不要白色的瓤，再把切碎的橙皮和橙肉一起放入豆浆机，加清水到正常水位，把豆浆机调到蔬菜浓汤键（也可以平时怎麼煮豆浆就怎么煮）。柠檬只要中间漂亮的，两边挤柠檬汁，再加冰糖适量放入干净的罐子。煲好的橙汁倒入放了冰糖和柠檬汁的罐子，凉一会搅拌一下，再放柠檬片和蜂蜜。
2、果冻橙洗净切开，用迷你榨汁机榨出橙汁。柠檬洗净，对切，同样用榨汁机榨出柠檬汁。把柠檬汁倒入橙汁中。（特别喜好酸可以多加点）杯内滴入蜂蜜，搅拌均匀后放入冰块，酸甜可口的橙子柠檬汁就做好了。
3、柠檬半个，用手挤压把汁水挤进榨汁机即可，由于柠檬的皮肉不是很好吃，最好不要放一起搅拌。柳橙一个，去皮之后一瓣一瓣地放进榨汁机。放适量蜂蜜，一小勺的量就行，夏天的话可以放几个冰块，然后启动果汁机，最好搅拌1分钟左右，时间太短无法搅拌充分，会影响口感的细腻度。
查看更多关于【健康饮食】的文章