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微波炉可以烤鱼吗 微波炉能不能做烤鱼

健康饮食  2022-05-05 09:340

1、微波炉是可以用来做烤鱼的。

2、材料:鱼一条、生姜少许、孜然粉适量。

3、做法:取出冷冻的鱼,新鲜的鱼更好。切一部分小的姜条。在处理好的鱼背上用刀侧切出一些平行的横纹,将姜条放入鱼肚内以及横纹中。最好用手将调料抹在鱼身及鱼肚中。腌制大约2小时。在鱼背上撒上孜然粉,根据个人口味添加干辣椒,腌制大约2小时。

4、为了方便烤制,且容易入味,用筷子或者竹签将鱼支在盘子上。腌制好以后,放入微波炉中,高温加热十分钟。加热完毕后取出,将鱼身翻转,同上放入微波炉中,高温加热十分钟。最后香辣烤鱼就做成了。

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