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微波炉煮鸡翅的做法 不用油炸也酥脆

健康饮食  2022-05-01 09:410

1、将准备好的鸡翅洗净干净,用刀在鸡翅上划两道,用牙签在鸡翅表面戳一些小孔方便入味。

2、将处理好的鸡翅放入容器中,在容器中加入一勺料酒、2勺生抽、一勺蜂蜜、2片生姜、3辦大蒜、少许黑胡椒粉抓拌均匀,腌制15分钟左右的时间。

3、将腌制好的鸡翅放入面包糠中,让鸡翅均匀的裹上面包糠。

4、准备一个耐高温的烤盘,在烤盘上放上几根一次性筷子。将裹好面包糠的鸡翅放在筷子上。将烤盘放入微波炉中,高火叮6分钟就可以啦。如果家里的微波炉没有高火选项那就3分钟3分钟的试。

5、烤好的鸡翅取出后挤上番茄酱。

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