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绿豆芽苗菜怎么吃 绿豆芽苗菜如何吃

健康饮食  2022-04-27 11:360

1、食材:食用油20g,蒜3瓣,白砂糖10g,辣椒面15g,绿豆芽250g,辣椒1个,香菜5根,味极鲜20g。

2、绿豆芽洗干净,让如开水里面焯水变软,捞出过凉水。

3、轻轻挤出水分,香菜5根切段,大蒜切末。辣椒1个。

4、豆芽里面放入味极鲜、醋、白砂糖、香菜、盐,搅拌均匀。碗里放入蒜末、辣椒面。

5、锅里倒油,烧热之后,浇在辣椒面里面,拌匀。辣椒放上去,将辣椒油浇在豆芽里,搅拌均匀即可。

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