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西红柿和蛤蜊怎样做汤才好吃 西红柿和蛤蜊如何做汤才好吃

健康饮食  2022-04-26 09:340

1、材料:蛤蜊500克,辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克,调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。

2、香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净。放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。

3、面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩;西红柿洗净切丁,木耳切丝。

4、炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入西红柿煸炒几下,添入适量鲜汤,蛤蜊原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入蛤肉,淋鸡蛋液,加入盐、胡椒粉,撒上香菜末即成。

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