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胡萝卜藕丁怎么炒 胡萝卜藕丁如何炒

健康饮食  2022-04-25 09:440

1、食材:莲藕400克,胡萝卜半根,盐适量,食用油适量,十三香适量,鸡精适量,香葱香菜适量,蒜2瓣。

2、方法/步骤:莲藕刮皮,胡萝卜洗净备用。

3、莲藕,胡萝卜切丁,切好的藕丁用服清水中浸泡,防止变黑。

4、香葱香菜切段,蒜切片。

5、锅中放油烧热,把切好的蒜爆香。

6、倒入藕丁,翻炒均匀。

7、大概炒1分钟,倒入胡萝卜丁,继续翻炒。

8、炒至胡萝卜断生,撒入适量的盐,十三香,翻炒均匀。

9、最后加入鸡精,撒入香葱香菜段,翻炒一下关火。

10、出锅装盘。

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