1、食材:西葫芦1个、水适量。
2、西葫芦洗干净,削皮待用。
3、把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。
4、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。
5、打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。
6、适合6个月以上的宝宝食用。
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