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辅食西葫芦怎么做好吃 辅食西葫芦如何做好吃

健康饮食  2022-04-23 09:410

1、食材:西葫芦1个、水适量。

2、西葫芦洗干净,削皮待用。

3、把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。

4、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。

5、打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。

6、适合6个月以上的宝宝食用。

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