分享好友 饮食常识首页 频道列表

白带鱼怎么做好吃 白带鱼怎么做

健康饮食  2022-04-15 18:130

1、准备材料:白带鱼400公克,面粉1大匙,水1大匙,盐1大匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙。

2、白带鱼洗净切成约6公分的片状,放入所有腌料腌约3小时后取出沥干。

3、将白带鱼片均匀沾裹上面粉,静置5分钟后备用。

4、热一锅倒入2大匙油,加热至刚冒白烟时,立刻放入作法2的白带鱼片,以中火煎至两面金黄熟透即可。

查看更多关于【健康饮食】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐