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豆角烧几分钟才会熟透 豆角烧多少分钟才会熟透

健康饮食  2022-03-24 18:200

1、食用豆角的最好加工方法就是炖煮,锅中的水要没过豆角,水开后煮30分钟。

2、挑选质地较嫩的豆角,最好不买、不吃老豆角。加工前,最好把豆角两头的尖及荚丝去掉,在水中浸泡15分钟,这样吃起来才让人放心。

3、要想快点的话最好在炒豆角之前用开水焯一下,只要与生时颜色有所区别后就捞出来沥干水分,再放进油锅里炒。这样炖的不但时间会少一些而且色泽翠绿很好看哦。判断豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。

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