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去皮生拌花生米的做法 花生米的做法是什么

健康饮食  2022-03-21 09:000

1、花生米用开水烫一烫,也可以放入锅中煮一会捞出,然后在凉水中浸泡30分钟左右。

2、泡完之后就可以比较方便的去皮了,去除所有花生米中的外皮。

3、起锅烧油,加入一点蚝油翻炒。

4、然后把炒好的蚝油浇在花生米上拌匀。

5、可以根据自己的喜好加一些青菜,煮熟后放入一起拌匀即可。

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