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菠菜凉拌的做法 制作凉拌菠菜的方法

健康饮食  2022-03-09 09:470

1、食材:原料:菠菜、花生米、葱、花椒、姜、蒜、酱油、糖、香醋、盐。

2、洗净的包菜下锅加点油焯水半分钟捞起过冷开水挤干水分。

3、花生米用小火炒香至酥脆盛起备用。

4、菠菜切碎和炒好的花生米放入盘子里。

5、加入蒜末,所有调料。

6、锅里热油倒入葱白丝,姜丝,花椒煸香出葱油。

7、再倒入盘子里搅拌均匀即可。

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