痤疮作为一种皮肤性的疾病,仅仅依赖于一些护肤品,却不能够达到治本治标的作用,因为痤疮的形成往往是由于内分泌的失调而导致的。要想从内而外的进行调仓的治疗,还需要调节自己的日常饮食,不要吃一些油腻的食物,那么您知道痤疮除了不吃油腻的食物还不能吃什么东西呢。
能吃什么食物
柠檬和葡萄具有美容祛痘的效果,痤疮患者可以多吃些香蕉,香蕉有助于将体内的毒素排出来。
柠檬
柠檬是生活中比较常见的水果,经常被制成饮品和佳肴供大家享用。大家可不要小看了柠檬,小小的柠檬含有丰富的维生素C,被誉为最具美容功效的水果。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢,还有有效控制油脂分泌,对抑制痤疮生长具有良好的功效。
葡萄
葡萄是夏季水果,现在食用正当时。葡萄中含有丰富的水分,可以补充痤疮患者脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的功能,可以延缓衰老。不仅如此,它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生,能够有效帮助痤疮患者去除痤疮疤痕。
不能吃什么食物
痤疮不能吃发腥的食物。发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重,常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以,在治疗痤疮的过程中,发腥的食物是禁忌的,如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物,比如羊肉、狗肉等。
痤疮患者不能吃辛辣食物。辛辣食物是刺激性的,食用后容易导致体内火气旺盛,不利于疾病的控制和治疗。
痤疮患者不能吃含脂高的食物。含脂高的食物能产生大量的热能,加重体内火热,禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。
以上都是痤疮不能吃什么东西做出的详细解答,橱窗尤其不能吃一些发性的食物,这样会加重痤疮的炎症病情,对于一些皮肤性的痤疮,可以去涂抹一些润滑的膏药,或者是使用一些杀菌消毒的膏药,痤疮还具有一定的传染性,应该及时的去控制。
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