分享好友 饮食常识首页 频道列表

九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!

养生汤  2020-03-07 20:090

据统计,全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出,痛经症状有虚实之分,共分为四种,分别为:气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂感并不影响生活,但这并不代表我们就不需要重视了,有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的,所以还是需要留心,突发性的痛经需要到医院去治疗。下面,小编向你介绍9种中医药膳汤,食疗辅助治疗女性痛经毛病!

1、山楂酒

山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7-10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1-2次。

功效:有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。

2、 乌豆蛋酒汤

乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

3 、姜艾薏苡仁粥

干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。

功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

4、 玄胡益母草煮鸡蛋

玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

5、 山楂葵子红糖汤

山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。

功效:具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。

6、 月季花茶

夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。

功效:具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。

7、红花酒

红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1-2次,每次饮服20-30毫升。

8、蜂蜜橙子煮汤

橙子肉250克,蜂蜜适量。将橙子肉切碎,用清水浸泡片刻,然后加水煎沸3分钟,候温,调入蜂蜜即成。用法:每日1次。

9、韭汁红糖饮:

鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

查看更多关于【养生汤】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
痛经喝什么粥好?
痛经对于女性来说是十分痛苦的,严重的时候吃止痛片都不管用,只有痛晕了才好受些。那么生活中吃什么粥能够改善这种痛经的状况呢?大多数人对此并不了解。其实痛经喝以下这四款粥是最好的,痛经的朋友们一定要知道!一、益母草汁粥材料:鲜益母草汁10克,鲜

0评论2020-12-273245

小小山楂好处多 健胃降压治痛经!
在生活中,山楂可谓是一种常见的水果了,酸酸甜甜,味道非常好,那么你想不想知道山楂都有哪些功效呢?其实山楂的食物营养很高,是一种不折不扣的健康饮食,下面就来看看山楂的详细介绍吧,你一定会大吃一惊的哦。山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的

0评论2020-11-024449

女性经期痛经不能吃的食物!
不少女性都会面临痛经的问题,想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理,不是所有食物都时候经期食用,那么痛经不能吃什么?下面为你列举一些女性经期痛经不能吃的食物。1.柿子柿子含有鞣酸,容易与铁结合,影响人体对食物铁的吸收,女性在经期间会流失大量血

0评论2020-09-151746

经期喝红枣姜茶对痛经有好处吗
女性的子宫其实是很需要被呵护的,平时我们所说的痛经,就是因为子宫受了凉,从而导致身体内部的气血不通,所以就会有小腹疼痛的感觉。对于现代的女性而言,大多数都会有痛经的症状,而这种痛楚经常让我们难以忍受,那么在景气期间,有没有什么方法可以缓解一

0评论2020-08-163190

女人常喝一种花茶 绝对不再受痛经困扰!
花茶,是不少女性朋友都会选择的茶饮,其中又以玫瑰花茶最受欢迎,那么女性常喝玫瑰花茶有什么功效与作用呢?下面就让小编带你来一探究竟。1、缓解经痛不适女生常泡玫瑰花茶来喝,对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。根据中医的观点,

0评论2020-02-093495

更多推荐