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经期能喝去火茶吗?

养生茶  2020-07-01 01:530

月经期间是女性的一个很特殊的生理过程,对于饮食都有很多的讲究,很多的东西都不能吃或者不能喝的,不然会对身体造成不好的影响。这个时候有人就会问了,要是女性在经期期间上火了怎么办,可不可以喝一些去火的茶来缓解一下,不然又经历着月经,还要再经受上火的折磨,真的是太难受了,那么到底经期能喝去火茶吗?

我们知道女性在经期当中是不能喝茶的,更不用说是浓茶,这是应该禁止的。因为如果我们在经期期间喝茶水,容易发生贫血。

女性月经期间要流失相当数量的血,这些经血中含有大量高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分,尤其其中的铁元素丢失很多,丢失的铁元素只能靠事物补充,而浓茶中的鞣酸会使食物中的铁质合成鞣酸铁盐,属于不溶性物质,不易被肠黏膜吸收,长此下去,极易造成缺铁性贫血。这样,月经失血,饮茶失铁,两者都影响人体血液的含量。

降火的茶一般是属于性寒的,女性经期不宜喝去火茶。女性经期本身身子虚弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝去火茶。

看懂这里相信大家的心里都有一些明白了,经期最好是不要喝去火茶的,这样本就虚寒的身体,再经受性寒的茶,更容易是身体出现问题,所以为了我们的身体健康,如果在经期有任何的不舒服或者疾病,最好的方法就是去医院询问医生。

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