冬瓜_饮食常识搜索_第8页

冬瓜筒骨汤是一道比较滋补的营养汤，而且冬瓜具有很好的清热解暑健脾利尿的效果，所以在夏季来说这一道滋补营养汤是比较美味的，下面就是具体的做法。一、原料：筒骨、冬瓜、黄豆、姜、白醋、盐。1.筒骨洗净切块。2.黄豆头晚泡发好。3.冬瓜切块，姜切片

0评论2020-11-192390

薏米冬瓜汤，可以帮助清热解毒，排除身体的毒素和湿气，还有很好的利尿效果，所以想要更好的去享受这些美食，又有利于发挥其功效，那么不妨看看下面所介绍的这些做法。一、烹饪步骤1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。2

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冬瓜营养价值非常高，每100克含蛋白质0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，钙19毫克，磷12毫克，铁03毫克，胡萝卜素0．04毫克，维生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，钾135毫克。钠9。5毫克。此外，还有维生素B2、烟酸、丙醇二

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在炎热的夏天，我们总需要喝一些比较清凉的汤来清热解火，绿豆汤就属于其中的一种，冬瓜排骨绿豆汤和绿豆汤的做法有一些差别，但是作用和功效大同小异，接下来让我们一起来了解一下冬瓜排骨绿豆汤的做法，这样当我们学会以后，我们就能做给自己或者家人进行食

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冬瓜排骨薏米汤是汤菜中较为简单的一款，但是对食用者却有一定的要求，主要是针对薏米的，薏米不适合孕妇食用，此类人群要少吃或是不吃，避免出现流产的现象。做汤菜的方法都有相似，但是不会做菜的人也无法掌握其技巧。所以要先掌握冬瓜排骨薏米汤的做法，再

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大部分中国人都有喝汤的习惯，这是一种好的习惯。大家平时喝的汤有很多，而其中比较常见的就有冬瓜汤。冬瓜汤做起来很简单，但是它的味道却很美味。不仅如此冬瓜汤对于人体还有着非常奇妙的作用。那这些奇妙的作用都是哪些呢？出于对这个问题的了解，大家一定

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排骨冬瓜薏米都是极简单且普通的食物，经常食用其营养对身体较好，这些食物的做菜方式有很多，其菜肴的类型有多样性，可以按照喜欢或是习惯做菜。但是要注意食物的营养要掌握，才知道吃了这些食物营养价值如何，对身体的益处才会更明确。那么排骨冬瓜薏米的营

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很多人都喜欢在家里面炖汤来吃，比如排骨汤，有的人还会在排骨汤里面加入冬瓜以及玉米等食材，这样做出来的汤具备色香味的特点，其营养价值更高，那么这种汤该如何做呢？一、冬瓜玉米排骨汤的做法1、排骨焯去杂质。2、冬瓜切滚刀块、甜玉米寸切段。3、用砂

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海米冬瓜汤是一种传统性的食物。它属于浙江菜系，不过一般都是将两者一同煲汤喝，口味儿浓郁鲜美，特别是海米可以给冬瓜一些新鲜的味道，那么他的做法是什么呢！方法一冬瓜、海米、香葱、生姜、淀粉、食用油、精盐、料酒、鸡精各适量。将冬瓜削去外皮，去馕

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冬瓜和排骨用来一起做汤是很常见的美食做法，这样的营养汤做法相信很多人一点都不陌生吧，制作冬瓜排骨汤的时候人们为什么会选择老火的方式来炖煮了，因为老火熬制的排骨汤营养价值高，冬瓜和排骨是可以补充维生素，排骨可以补钙的，如果两种食物结合一起的话

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冬瓜豆腐汤的营养价值比较高而且做法也是特别简单，就是一道很平常的家常菜。冬瓜具有利尿、减肥、清热解毒、消肿等等功效，豆腐中含有丰富的蛋白质，这两种食物都是很受人们喜爱的。那么我们就一起来学习下冬瓜豆腐汤的做法吧。准备：冬瓜200g，去皮切块

0评论2020-11-074371