一听可乐大约有150大卡。通常可乐的热量每100毫升为43大卡，而一听可乐大概在330毫升左右，所以一听可乐大概含有热量150大卡，热量算蛮高的。
一听可乐多少大卡
一听可乐的热量相当于吃了两个拳头大小的米饭，所以要注意在减肥期间是不能饮用太多的可乐。
可乐是一种热量比较高的饮料，主要是因为可乐中含有很多的碳水化合物, 需要消耗一听可乐热量，至少得跑步约5公里左右。
一听可乐能基本满足身体的水分需求，供应日常活动所需的能量，但不宜饮用过多，否则会对身体产生影响。
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