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虫草花的吃法 虫草花具有抗衰老美容功效

其他生活常识  2022-06-05 21:280

  虫草花干贝炖排骨

  材料

  排骨,干贝,虫草花,枸杞,葱,姜

  做法

  1、排骨洗干净,开水稍微煮一下,捞出沥干备用;干贝泡十分钟,洗干净备用。

  2、汤锅放入水,放入葱、姜烧开。

  3、放入排骨、干贝,大火炖二十分钟,转小火炖一个小时,这中间加点盐。

  4、虫草花用水冲几下,不要冲太久,保留虫草素,连同枸杞放入锅内,继续小火炖半小时。

  5、关火,完成(其他任何调料都不用放,因为虫草花本身就很鲜)。

虫草花的吃法 虫草花具有抗衰老美容功效

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