社会上的诱惑很多，虽然老婆都相信自己能找到一个不会出轨的老公，但老婆还是需要做好心理准备，一旦问题出现才不会束手无策。
老公出轨后老婆怎么办：
1、冷静，不要像个泼妇一样到处撒野；
2、弄清事实，搞清楚老公是肉体出轨，还是精神出轨；
3、反省，检讨自己是否存在过错；
4、挽回，尽量选择挽救婚姻；
5、提升自我，让自己更有魅力。
离婚女性在社会上将面对更沉重的压力和更多的非议，因此，无论是看在孩子的份上，还是为自身利益着想，老婆还是应该从大局出发，尽可能挽回老公。
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一般女性出轨，多数有以下的表现：
1）生活规律突然变化。
一个女孩子、一个良家妇女，如果正常的生活规律有了些微妙的变化，往往意味着她的身边出现了不该出现的人，比如到时间没有回家，下班时间你去接她没接到人，大半夜上网聊天，而且QQ上全是男性、、有时夜不归宿，在床上对你也不热情了，做爱的时间大大缩短，做爱次数大大减少等等。
2）接电话、网络聊天时神情微妙
她经常接到莫名其妙的电话，而且背着你接，或者说话口气很谨慎，或者平时接你打电话没啥热情，但对某个男人，忽然变得异常温柔、异常客气，有时候说话时间特别长，比跟普通朋友还要热烈。然后还和你说只是一个男性朋友。男性朋友？其实是男性亲密朋友。
3）仔细化妆穿衣打扮
一般表现为突然喜欢穿衣打扮，如果她跟你出门则素面朝天，在跟别的男性出门前特别注意自己的妆容是否时尚，穿的衣服也别平时更漂亮、更轻薄、更暴露，说明她要增加对那个男性的性魅力。这说明：她不爱你
4）经常借口推掉约会，但会跟别人约会
她常以各种借口参加各种聚会但不肯跟你一起，而且时间特别长。你如果问得紧了，她还生气嫌你管得太严。如果真爱你，恨不得每分每秒在你身上，如果真爱你，反过来她看你看得比警察还严格。所以，她是想和其他男人上床。
5）经常提起一个你不认识的，或者你认识但平时不怎么联系的男性，并对他表示欣赏
6）不在乎是否有女人喜欢你
女人真爱你的话，会在乎你身边每个女人的每个眼神、每一句话背后的含义，然后紧张兮兮的要你招供，不然就一哭二闹三上吊，而且还查你的手机和来往信件——如果这些起码的爱情特征都不存在，那只有一个最合理的解释：她不爱你。起码在性方面，你已经失去了吸引力。
当然，有以上的表现并非一定就是出轨，要具体情况具体分析
老婆有外遇的表现主要有：
1.接电话时神情微妙，她经常接到莫名其妙的电话，而且还离你远远的，或者说话口气很谨慎，或者平时接你打电话没啥热情，但对某个男人，忽然变得异常温柔、异常客气，有时候说话时间特别长，比跟普通朋友还要热烈。
2.生活规律突然变化，比如到时间没有回家、下班时间你去接她没接到人、大半夜上网聊天、有时夜不归宿，在床上对你也不热情了。
想知道老婆到底有没有外遇，只要在她手机上装个lurker软件就能监控到她手机上所有的信息。
女人外遇是很可怕的，有时会近乎疯狂！总结其来有这么几种表现。
1、特别注重外表。很舍得花钱买化装品，化装的时间比过去明显的长了，不断换新衣服，且在镜子面前反复地欣赏自己，有时会一连换几次衣服，比过去讲究了，干净了。就连洗脸也比过去认真多了。
2、总想找理由出去。反复说些老同学及同事的事，借机去看她们，好抽出时间去约会。回娘家更是她最好的外出的借口，且总是一幅急切的迫不及待的样子。
3、总爱无端地抱怨。家里的啥都看不惯，不是嫌这里脏就是说那里乱，不是怪罪大人，就是埋怨小孩，总说家里太压抑，生活太乏味，不知怎么就发起火来。
女人外遇是很可怕的，有时会近乎疯狂！总结其来有这么几种表现。
1、特别注重外表。很舍得花钱买化装品，化装的时间比过去明显的长了，不断换新衣服，且在镜子面前反复地欣赏自己，有时会一连换几次衣服，比过去讲究了，干净了。就连洗脸也比过去认真多了。
2、总想找理由出去。反复说些老同学及同事的事，借机去看她们，好抽出时间去约会。回娘家更是她最好的外出的借口，且总是一幅急切的迫不及待的样子。
3、总爱无端地抱怨。家里的啥都看不惯，不是嫌这里脏就是说那里乱，不是怪罪大人，就是埋怨小孩，总说家里太压抑，生活太乏味，不知怎么就发起火来。
女人如有外遇后，首先会随时很小心自己的手机，会一直放在自己身上，不会乱放，有时还会偷偷打电话或接电话
其次，她经常面对你时会感觉不耐烦，不想和你说话，晚上那事也冷淡，有时还早出晚归
但光看这些表现还是不能百分之百确定的，建议你可以给她的手机安装一个软件，这样她的随时行踪你都可以了如指撑的了，这个才是最好的方法
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