冬天气候寒冷，大多数人长期处于温暖的室内，皮肤中的气孔属于收缩状态，而且冬天活动量减少，这就导致能够出汗散热的机会减少。
除此之外，人们还大肆进补使体内阳气过度旺盛，这时多吃一些清凉的萝卜，不仅能够治疗内热，还能够起到消积导滞的目的。
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