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长期趴着午休有什么危害?

生活妙招  2022-05-06 09:450

1.消化不良,吃完午餐就趴着睡觉很容易影响胃的消化功能,导致胃胀。

2.影响视力,趴着睡觉会压迫眼球,导致眼压过高,对近视人群尤其不友好。

3.对颈椎不好,趴着睡的姿势会造成颈后部肌肉、韧带劳损,导致颈椎病。

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