首先，自我内心能否平衡
在做夫妻咨询的个案中，一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而一旦出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡状态，难以长久发展。
其次，反省婚姻中存在的问题
婚姻中的一个人去寻找婚外寄托，往往是因为自身婚姻生活出现了问题。所以，当遇到老婆出轨时，丈夫要能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。
再次，重新审视自己的爱
要深思自己是否还爱着自己的妻子，是否还要和妻子继续？如果回答是肯定的，丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗？如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。
最后，了解妻子的态度
丈夫如想继续婚姻，一定得知道妻子出轨被发现后，对待现在婚姻的态度是怎样的？也许两个人需要彻底的好好谈一谈，要让妻子明白自己的立场，同时也要明确妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中？或至少愿意重新回到这个婚姻中？这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。
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