夫妻沟通不到一块怎么办

　　在现实生活当中，感情一如既往的难以维持，不是爱情的岌岌可危，就是婚姻的同床异梦，不沟通产生一系列的严重危害着夫妻之间的健康生活，下面来看看夫妻沟通不到一块怎么办?

　　夫妻沟通不到一块怎么办

　　1、寻找机会

　　会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉对方的秉性，才能找准时机。

　　2、心平气和

　　情侣沟通时，平和的心态和善意的态度非常重要，会到达使对方“灭火”“消火”的效果。

　　俗话说“良言一句三冬暖”，“相逢一笑泯恩仇”，“抬手不打笑脸人”，这些都说明善意和好心态很重要，看到你和颜悦色的表情、善解人意的态度，别人想发火都难，还会为自己刚才的发火感到愧疚。

　　3、学会聆听

　　沟通交流之前先学会倾听对方的心声，不要沉浸于在一个人的世界里，表述自身而忽视他人。如果与另一方沟通交流时，要从心里重视另一方，给另一方论说话的机会，保证在和谐的气氛下开展谈话，那样才可以相互尊重。

　　4、主动让步

　　主动做出让步，既然自己是女人，可以展示自己弱小的一面，示弱也不是什么丢人的事情，何况是向自己身边的男人，一生的伴侣来示弱，通常情况下，只要有感情就可以缓和当下的恶劣情况。

　　5、自我改变

　　如果是自己的问题，那么最好进行一些改变，让自己努力改变这种沟通有问题的状态。毕竟产生这个问题的原因在自己这里，那么不管是男性还是女性，为了夫妻关系更好，为了家庭和谐，要懂得努力做出改变。

　　6、先冷静下

　　两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。所谓的控制，是控制自己的言语和行为。

　　夫妻沟通不到一块怎么办?婚姻是需要经营的，那些婚姻生活中所谓感情不合、三观不一致等问题，其实很大一部分都是因为夫妻之间没有进行准确而且有效的沟通造成的错觉。