月经,俗称大姨妈,是生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。不少女生很是好奇,月经来3天和7天有何区别?哪种更健康?关于月经这4个常识你要了解下哦,一起接着往下看吧。
女性的月经周期存在一定的差异,通常时间保持在3-7天左右,而间隔的时间受到卵巢周期的影响,一般是28天至35天左右。因此,月经来3天和7天哪种更健康暂无定论,并无多大的区别。
据了解,来月经的时间长短主要与以下因素有关:子宫内膜的厚度、经血排出的速度等先天因素;月经来潮时过度运动、服用药物等外力影响。此外,月经期间受寒、情绪波动大、精神压力增大也是影响因素之一。需要指出的是,乱吃保健品,补充雌激素;熬夜通宵;不控制体重等均会加速衰老速度。大家一定要注意哦。
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