怎么样改善夫妻关系 应该如何处理夫妻关系

　　夫妻关系向来都是现在家庭生活的一个大问题，对于怎么样改善夫妻关系很多人都难以找到问题的根本，而应该如何处理夫妻关系就需要从根本着手，才能让两人的感情更加长久。

　　一、怎么样改善夫妻关系

　　1、要有同理心，学会换位思考。我们经常听到妻子抱怨，丈夫不体谅自己，自己带孩子收拾家务从来不帮忙，同时我们也经常听到丈夫抱怨自己在外累死累活，好不容易回家休息，还要听妻子不停的唠叨，这些都是没有同理心的表现，不会换位思考，才会彼此抱怨。心理不平衡，心理充满了抱怨，使家庭中充满着戾气，谩骂吵架是早晚的事情。

　　2、要有距离感，学会把握分寸。现在很多妻子，都有：“你的就是我的，我的还是我的，你都是我的，你还有属于自己的东西吗”，在这种心理的作用下，剥夺了丈夫所有的自由空间，使丈夫感觉到压抑，没有自由，于是那里有压迫，那里就有反抗，最终破裂了夫妻关系;还有夫妻要求彼此之间是透明的，完全没有秘密可言，要求微信、QQ、微博等账号密码都要公开，即使不公开也要经常查配偶的手机，完全不给对方刘隐私和空间，一些稍微暧昧的话语都成矛盾点的导火索，使得家庭鸡犬不宁。

　　3、要有边界感，不要将坏心情带到家庭中。我们总是对陌生人特别客气，但是对亲近的人态度特别恶劣，特别是和我们朝夕相处的妻子。因为在外面我们总是戴着面具生活，一切行为要符合道德规范和相关制度，但是到家里便卸下面具，将工作中的委屈，现实生活的压力，对某人某事的不满，发泄到妻子身上，因为在外面发泄要承受严重的后果，但是在家里面对最亲密的人便肆无忌惮了。发泄的后果就是和妻子吵架，越吵架心情越糟糕，越糟糕越吵架，于是夫妻关系势同水火，甚至有的时候还会波及子女。

　　二、应该如何处理夫妻关系

　　1、不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激，和睦相处。

　　2、共同成长，以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密。

　　3、赞美他。许多伴侣经常会用负面的情绪对对方抱怨埋怨，甚至摆臭脸。其实这样的效果不彰，而且往往让你自己也不愉快。试着用赞美取代责备，你会意外地发现效果有多棒，简直是事半功倍!

　　4、夫妻两人都有婚姻稳定的直觉。一项最新研究发现，新婚夫妇的直觉是婚姻关系将来如何发展的重要“指示器”。因此在婚姻中要相信直觉，如果直觉告诉自己两人幸福般配那么婚姻关系肯定错不了也注定会长久。

　　5、保留“回旋的余地”。找到你处理人际关系的回旋余地，就像很多人生气的时候，总是会气冲冲地走掉。但是如果对方是自己的爱人，你不可能轻松地呆在原地不动或者拔腿走掉。这种时候静下心来想一想如果是对方遇到这样的问题，他会怎么做，不要总是以孩子的方式去解决问题。

　　对于夫妻间的关系是一个必须要得到重视的东西，很多人在婚姻生活中总是以为只要处理好自己的事就万事大吉，其实一段婚姻是需要两个人共同耕耘的。以上就是怎么样改善夫妻关系，应该如何处理夫妻关系的内容，希望能够帮助到大家。