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含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类 芸豆的做法大全

其他生活常识  2022-05-18 09:490

  河豚鱼干炖白芸豆的做法:

  1.河豚鱼干二条,芸豆200克,葱、姜、蒜、猪肥肉、韭菜末、红辣椒;

  2.河豚鱼干洗净后切成块状,放入清水中浸泡三、四个小时,芸豆用手掰成条状;

  3.锅中加油,将泡好的河豚鱼干擦净表面水份,入锅小火煎制,将鱼块煎制成金黄色为好,盛出备用;

含有丰富的蛋白质和氨基酸的豆类 芸豆的做法大全

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