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炖鸡放什么药材补气血?

生活妙招  2022-03-29 09:000

炖鸡可以放黄芪10~15克,党参10~15克,当归6~10克,熟地10~15克,桂圆肉10个,红枣6粒(去核),枸杞10~15克,生姜两片,陈皮两片。另外可以用黄酒烊阿胶6~10克,兑入鸡汤里面喝,可以补气养血。

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